Du divertissement à l’accompagnement psychologique, une application mobile peut transformer votre relation de couple. Les récentes recherches du psychologue Ronald Rogge sur plus de 400 couples apportent une nouvelle perspective sur la manière dont la technologie peut renforcer les liens amoureux.
De la thérapie de couple à l’ère des applications mobiles
Si l’amour est sans cesse challengé par les épreuves de la vie, les solutions pour renforcer les liens amoureux évoluent avec le temps. Autrefois, la thérapie de couple était le principal outil pour surmonter les difficultés relationnelles. Mais, avec l’avancement technologique, des voies plus accessibles se démarquent, comme les applications mobiles qui se proposent d’améliorer la vie de couple.
Il est loin le temps où le mot « jeux » se confinait seulement aux jeux de société. Aujourd’hui, le monde virtuel offre une pléthore de programmes destinés à rendre les relations amoureuses plus saines et plus ludiques, comme l’application Agapé.
Agapé, une application au cœur de la relation de couple
Développée par Ronald Rogge, professeur associé de psychologie à l’Université de Rochester et son ancienne étudiante Khadesha Okwudili, l’application Agapé aspire à améliorer les relations de couple autrement.
Le but premier d’Agapé est simple : proposer un outil que les couples aimeraient utiliser, conduisant à une popularité naturelle et une propagation organique. L’application fait suite à une réflexion personnelle de Khadesha Okwudili, motivée par le besoin de combattre son trouble grave en se rapprochant de ses proches. Fort de son expérience, Okwudili a enrichi Agapé de milliers de questions spécialement formulées pour un large éventail de couples.
Des relations améliorées grâce à une simplicité d’utilisation
L’étude pilote menée par Ronald Rogge et Khadesha Okwudili a démontré qu’après un mois d’utilisation, une majorité de couples a vu une amélioration significative de leur relation.
Au cœur de cette application, la communication se dévoile comme un pivot essentiel. Participer c’est s’engager à répondre aux questions quotidiennes posées par l’application, et autoriser son partenaire à voir nos réponses, dans une démarche de dialogue ouvert.
Amélioration des relations de couple, mais pas seulement
Le bénéfice de l’application dépasse les frontières de la relation amoureuse. Au-delà d’un pourcentage notable d’amélioration observé chez 80% des participants, les deux chercheurs ont noté une diminution des symptômes dépressifs chez sept participants sur dix ainsi que l’amélioration de leur bien-être général. En outre, l’investissement des couples dans l’application a également suscité une hausse de la satisfaction et de l’engagement dans leur relation.
Il est important de mentionner que bien qu’il s’agisse d’une étude pilote, ses auteurs – qui sont également actionnaires de la société à l’origine d’Agapé – envisagent d’élargir son utilisation aux relations familiales et amicales.
Qu’il s’agisse d’Agapé ou d’autres applications, ces nouvelles approches accentuent l’importance de la communication calme et délibérée dans la vie de couple.
Si pour certains, l’interaction humaine ne peut être remplacée par des échanges numériques, force est de constater que l’évolution technologique offre une multitude de possibilités pour aider à enrichir les relations. C’est une nouvelle perspective à envisager : les applications mobiles peuvent-elles vraiment améliorer nos vies sentimentales ?