Le stress constitue un véritable obstacle pour l’épanouissement et le bien-être de l’Homme. Pour remédier à ce problème, de nombreuses solutions sont envisageables. Parmi celles-ci, l’usage du trampoline Bellicon se démarque comme une solution relativement efficace. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur cet équipement.
Le trampoline Bellicon pour le divertissement et le bien-être
D’origine allemande, le trampoline Bellicon s’est imposé au fil des années comme un accessoire de bien-être par excellence. Conçu et commercialisé par le groupe Bellicon, ce mini trampoline à élastiques souples dont vous pouvez découvrir les bienfaits sur cette page a des caractéristiques particulièrement intéressantes. En conciliant sport, santé et loisir, ce trampoline est conçu pour toutes les personnes qui souhaitent se détendre de façon naturelle. Il peut être utilisé à la maison, au bureau ou dans les salles de sport.
Avec cet accessoire de fitness, vous devrez faire différents mouvements (oscillation, sauts, course, gainage…). Chacun de ces exercices sollicite la quasi-totalité des muscles et des articulations du corps. Le trampoline peut donc être utilisé pour le rebounding. Si cet accessoire vous intéresse, il existe trois modèles de trampolines Bellicon. Ces modèles ont été conçus pour s’adapter aux paramètres tels que le poids et la taille des utilisateurs ainsi que la fréquence d’utilisation. Vous pouvez donc choisir des trampolines qui ont 100, 112, ou 125 cm de diamètre.
Quels sont les bienfaits du trampoline Bellicon ?
Les bienfaits du mini trampoline à élastiques souples sont multiples. Avoir cet équipement chez vous est donc intéressant afin de vous maintenir en bonne santé.
L’activation du système lymphatique
Le système lymphatique humain ne dispose pas de pompe. Par conséquent, il ne s’active que grâce aux différents mouvements que nous réalisons au quotidien. Pratiquer une activité physique régulière représente donc un excellent moyen pour activer son système lymphatique. Pour cela, l’utilisation du trampoline Bellicon est recommandée. Le rebounding contribue en effet de manière efficace à l’activation de la lymphe.
Le renforcement du plancher pelvien
Loin d’être mauvais pour le périnée, faire des exercices sur un trampoline permet de renforcer le plancher pelvien en toute délicatesse. Il vous suffira de réaliser de petites oscillations sur le trampoline Bellicon. Il permet de solliciter les muscles du plancher pelvien qui se contractent et se décontractent de façon automatique. À force de vous exercer régulièrement, votre plancher pelvien se remusclera progressivement.
Le trampoline améliore la santé cardiaque et le système immunitaire
Pour maintenir votre cœur en bonne santé, vous devez l’entretenir. Toutefois, il n’est pas toujours évident de pouvoir pratiquer une activité sportive au quotidien. L’atout principal de ce trampoline est que vous pouvez en faire plusieurs fois dans la journée en guise de distraction ou pendant vos heures de pause. En activant le métabolisme, le trampoline Bellicon renforce de façon considérable votre système immunitaire.
De plus, l’apport supplémentaire en oxygène dans les cellules permet de libérer des endomorphines qui sont des hormones responsables de la bonne humeur. Quelques petites séances de 10 minutes sur votre trampoline sont suffisantes pour vous détendre au quotidien.
La correction des mauvaises postures à long terme
L’utilisation du trampoline Bellicon est également très efficace pour corriger les mauvaises postures que vous adoptez au quotidien. Que vous soyez chez vous ou au travail, il est généralement complexe de maintenir une posture normale de la colonne vertébrale. Grâce au mini trampoline, vos vertèbres pourront retrouver leur position naturelle si vous pratiquez régulièrement le rebounding. De plus, votre corps sera habitué à adopter les bonnes postures.
Le renforcement des tissus musculaires par le trampoline Bellicon
Le renforcement des tissus musculaires fait également partie des bienfaits de cet équipement. Les exercices réalisés sur un trampoline permettent en effet de renforcer de façon significative plus de 600 muscles. Par conséquent, cela facilite la régénération des fibres musculaires et vous permet de gagner en force pour détendre votre colonne vertébrale. Ces exercices rendent votre ceinture abdominale et vos muscles dorsaux aptes à supporter plus de poids et de chocs. Les os sont alors moins sollicités et deviennent plus résistants. Cet aspect bénéfique du trampoline Bellicon vous permettra de soigner plus facilement vos problèmes d’ostéoporose et de vous prémunir contre les déchirures, les contractures…
La réduction du stress
À l’instar de nombreuses autres activités physiques, la pratique du trampoline permet de réduire le stress. Par ailleurs, son aspect ludique vous permet de retrouver votre âme d’enfant. De nombreuses expériences démontrent que les rebonds sur un trampoline produisent un effet de détente automatique sur l’organisme. Le trampoline Bellicon est d’ailleurs perçu comme un véritable anti-stress. Il se révèle également très pratique pour améliorer la créativité des utilisateurs et tonifier le corps. Il aide également à brûler des graisses et à contrebalancer ainsi la prise de poids, une des conséquences du travail sédentaire…
Quel est le prix d’un trampoline Bellicon ?
Le prix de cet équipement varie en fonction de la gamme que vous recherchez. Voici quelques modèles et leur prix sur le marché :
- trampoline en acier thermoplaqué noir (380 à 600 euros),
- modèle en acier inoxydable (650 à 880 euros),
- trampoline en acier thermoplaqué, cadre rond et hexagonal (560 à 640 euros).
Les modèles disponibles étant nombreux, vous trouverez facilement le trampoline qu’il vous faut selon vos besoins et votre budget.
Où pouvez-vous acheter un trampoline Bellicon ?
Pour acheter un trampoline Bellicon, vous devez passer votre commande sur le site officiel de la marque. Vous ne trouverez en effet pas cet accessoire chez les revendeurs classiques comme Decathlon ou Intersport. Étant spécialement conçu à des fins thérapeutiques ou médicales, le trampoline Bellicon est un modèle unique sur le marché. Il est donc conseillé de vous tourner vers la boutique officielle en ligne afin de vous procurer un produit authentique et de meilleure qualité.
Grâce à la douceur qu’il procure pendant l’utilisation et aux bienfaits sur les muscles du dos, de la colonne et les disques vertébraux, c’est l’unique mini trampoline au monde qui porte le label de qualité AGR. C’est ce qui fait d’ailleurs sa différence avec les autres types de trampolines.
